Accueil

Nous avons tous un corps physique, émotionnel et mental qui nous est propre mais chaque être a en commun la recherche ou le maintien du bien-être. L’équilibre physique, émotionnel, mental est mouvant. L’équilibre c’est atteindre l’harmonie entre ces trois corps Ce n’est qu’ainsi que nous pouvons sentir cette paix intérieure, cette sérénité que nous recherchons tous. Vous avez besoin de diminuer votre stress ? de renforcer, de préserver ou d’améliorer le fonctionnement de votre corps ? de diminuer vos douleurs chroniques, d’accroître votre vitalité, ou votre concentration, d’améliorer votre stabilité émotionnelle ? de vous octroyer un moment d’intériorité bénéfique ? Les pratiques enseignées par Yog’I vont vous aider à renforcer chacune de ces fondations afin qu’elles deviennent solides et stables, à développer vos propres ressources pour ramener les équilibres perdus.